Η φύση μάς χάρισε τα χρώματα! Τα χρώματα από μόνα τους, μέσω του οπτικού νεύρου, έχουν την ιδιότητα να επηρεάζουν και να μεταβάλλουν τη διάθεσή μας. Αν συνδυαστούν και με αιθέρια έλαια, επενεργούν άμεσα στο κεντρικό, νευρικό σύστημα του εγκεφάλου. Τα χρώματα είναι ακατανίκητοι ρυθμιστές της διάθεσης. Επιλέγοντας φρούτα, βότανα, λουλούδια, καρπούς και φυσικά έλαια και δημιουργώντας τις κατάλληλες χρωματικές συνθέσεις, μπορούμε να φτιάξουμε φυσικές μάσκες, που όχι μόνο θα είναι ευεργετικές για την επιδερμίδα, αλλά θα μπορούν να επηρεάσουν θετικά την ψυχοσύνθεσή μας, προσφέροντας συναισθήματα χαράς, ηρεμίας, αυτοπεποίθησης, ενεργητικότητας και πάθους.

Βιταμινούχες τροφές

Φυσικά, πολύχρωμα κοκτέιλ ψυχικής και επιδερμικής αναζωογόνησης

Τριανταφυλλί

Κανελί

Λαχανί

Κυπαρισσί

Πορτοκαλί

Λευκό διάφανο

Λεμονί

Ροδί

Εκτέλεση για όλες τις συνταγές

Αναδεύετε όλα τα υλικά μαζί, μέχρι το μείγμα να γίνει ομοιογενές, προσθέτετε τις 2 σταγόνες αιθέριου ελαίου (ανάλογα για κάθε χρώμα) και αναδεύετε ξανά ελαφρά. Τοποθετείτε το μείγμα σε καθαρή επιδερμίδα, στο πρόσωπο και το λαιμό και χαλαρώνετε, κλείνοντας τα μάτια για 15-20 λεπτά. Ξεπλένετε με χλιαρό νερό. Στη μάσκα που περιέχει το σπανάκι, βράζετε πρώτα τα φύλλα μέχρι να μαλακώσουν αρκετά, ώστε να μπορούν να πολτοποιηθούν. * Τα αιθέρια έλαια σε καθεμία από τις χρωμομάσκες μπορούν και να παραλειφθούν, αλλά η συμβολή τους σε αυτές επηρεάζει σε ακόμα μεγαλύτερο βαθμό την ψυχική διάθεση, ανάλογα με την περίπτωση.